４月第４週より１０週間にわたり、仏教において宇宙と我々の身体を構成するとされる地、水、火、風、空、の五大とその各要素に関連する７つのチャクラに焦点を当て、体の気の流れを整える五大瞑想法を指導、実習いたします。瞑想初心者でも受講可(日英両用)。自己ヒーリングやチャクラヒーリング、自己啓発に興味のおありの方、日頃から体調の優れない方などの御参加をお待ちしています。コースは毎週日曜日午後6時からのクラスと毎週木曜日午前10時からのクラスの2コースがあります。チャクラ覚醒促進のためクリスタルシンギングボウルが導入されます。また、ズームでの御参加もできるよう準備中です。　参加料 (お布施として)は一般が＄２５０（１０週間）で信徒が＄２００です。また、個別のクラスの参加もでき、その場合一般料金が＄３０で、信徒料金が＄２５となっております。会場スペースの都合により1クラス定員８名までとさせていただきます。お問合せ、申し込みは神護寺まで。

Jingoji will open a special meditation session, Stupa Chakra Healing Meditation for 10 weeks from the fourth week in April. The Stupa is a Buddhist symbol of the five elements - earth, water, fire, wind (air), and space - which structure the universe and also our body. In this session, we will visualize each element in our body and the corresponding chakras, which are the spiritual energy centers in the body, to attune chakras and the energy flow. We welcome beginners. We will offer two courses on Sunday evening or Thursday morning. Class One starts at 6 p.m. on Sunday, April 23, and another class begins at 10 a.m on Thursday, April 27. Performance of the crystal singing bowls will be introduced for chakra awakening. Presentation by zoom is in preparation.

The fee (as donation) is $250 (10 week session) for non-members and $200 (10 week session) for members, or $30 per individual session for non-members and $25 for members.　Due to the limited space of the room, the maximum capacity is ８attendees per class.

Please make contact with us if you are interested.

Session 1: introduction, April 23 (Sun.) or 27 (Thu.)

Session 2: earth, April 30 or May 4

Session 3: water, May 7 or 11

Session 4: fire, May 14 or 18

Session 5: heart, May 21 or 25

Session 6: wind, May 28 or June 1

Session 7: space 1, June 4 or 8

Session 8: space 2, June 11 or 15

Session 9: stupa 1, June 18 or 22

Session 10: stupa 2, June 25 or 29

〜Jingoji Buddhist Temple〜

📧jingojiusa@gmail.com